• "Remember happiness is a way of travel, not a destination"

    – Roy M. Goodman

  • "Everything you’ve ever wanted is on the other side of fear"

    – George Addair

  • "How you love yourself is how you teach others to love you"

    – Rupi Kaur

OVER SAYA

Welkom op mijn website, leuk dat je er bent!

Mijn naam is Saya en dit betekent IK BEN.
Het is mijn missie om ambitieuze vrouwen en mannen met honger naar zelfontwikkeling te inspireren opnieuw contact te maken met de kracht van (zelf)liefde, te zijn wie je bent en jouw missie uit te dragen.

Ik geloof dat de verdieping in zelfliefde, verruimd bewustzijn en (persoonlijk) leiderschap helpt om los te komen van ego-gedreven zelfafwijzing, om zo gewoon heerlijk jezelf te kunnen zijn.

Via mijn social kanalen én via mijn nieuwsbrief deel ik mijn ervaringen & inspiratie voor ieder die bereid is de diepte met zichzelf in te gaan.

Wil jij graag 1-op-1 met mij in gesprek hierover en inzoomen op jezelf aan de hand van de 7 krachtigste principes voor het verhogen van jouw zelfliefde, mentale rust en innerlijk leiderschap?

Je bent welkom voor een (gratis) online kennismakingsgesprek.

Wie ben ik?

  • Hoe zit ik in elkaar?
  • Wat maakt me gelukkig?
  • Waarom ben ik hier?
  • En wat wil en wat kan ik bijdragen?

Hard werken

Al sinds mijn kindertijd kan ik me herinneren dat ik wilde presteren: ik wilde ergens in uitblinken en gezien worden. Mijn focus lag op goede cijfers halen op school en medailles winnen tijdens dressuurconcoursen. Door te presteren en ‘hard mijn best te doen’ geloofde ik dat ik iemand kon worden. Dit was een soort van einddoel, iets wat ik dacht te willen bereiken.

Deze prestatiedrang trok ik vervolgens door naar mijn studietijd, waar ik ook het beste in mezelf naar boven wilde halen.

Kort nadat ik mijn Bachelor-diploma in ontvangst nam, overleed mijn vader aan longkanker. Ik was net gestart met mijn nieuwe baan en nam geen ruimte om deze pijnlijke gebeurtenis te verwerken. Ik moest door, verder om ‘iemand te worden’.

Het was echter nooit goed genoeg: ik holde van het ene doel naar het andere.

“Als je niet luistert naar de signalen van het leven, zorgt het leven er zelf wel voor dat je luistert.”

Daar was de rem: ik kwam in een depressie/burn-out terecht. Ik was letterlijk opgebrand en kon niets meer. Het was het moment van veel verdriet, boosheid en eenzaamheid. Zelfs contact met de mensen die me lief waren, was me te veel. Ik kwam erachter dat ik, door te blijven doen wat ik deed, me niet beter zou gaan voelen en dat ik in dezelfde patronen zou blijven hangen.

“Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.”

Patronen die ik mezelf al jaren had aangeleerd, waren niet zomaar te doorbreken. Het was het moment dat ik besefte dat ik stil mocht staan, wilde ik weer ‘shinen’ in het leven.

Bewustzijnsontwikkeling

Ik heb een bewustzijnscoach in de arm genomen, heb deelgenomen aan een transformatieretreat en heb alle leefgebieden onder de loep genomen. Ik ben in de spiegel gaan kijken en heb zoveel over mezelf geleerd:

  • Hoe ik met mijn sensitiviteit kan omgaan en wat de kracht hiervan is;
  • Hoe ik mijn emoties en gevoelens kan toelaten, zonder dat ze regie over mij hebben;
  • Waar mijn kwaliteiten en talenten liggen en hoe ik deze wil inzetten voor anderen;
  • Welke nieuwe keuzes echt bij me passen, met als resultaat mijn eigen onderneming.

Het was een weg met vallen en opstaan, blijdschap en verdriet en vooral mooie leermomenten die mijn leven hebben getransformeerd naar meer vrijheid, overvloed en alle ruimte voor wie ik ben.

Zelfliefde

Deze moeilijke periode uit mijn leven heeft mijn ogen geopend en diepere inzichten gegeven op essentiële levensvragen. Ik werd teruggefloten om te ontdekken wie ik nou werkelijk ben. Ik ben het pad van persoonlijke groei en ontwikkeling opgegaan en heb mezelf leren lief te hebben. Ik ontdekte en omarmde mijn talenten en kwaliteiten, zodat ik mezelf kon gaan waarderen wie ik nou echt ben, zónder die medailles of hoge cijfers.

En als ik dit kan, kan jij dit ook!

Je doet het zelf, maar je staat er niet alleen voor. Ik loop als bewustzijnscoach graag met je mee op jouw pad van groei en zelfontwikkeling. Waar je op dit moment ook staat of in welke levensfase je jezelf op dit moment ook begeeft.

Waar ondersteun ik bij?

  • Wanneer je krachtiger bij jezelf wilt blijven in iedere situatie;
  • Wanneer je los wil komen van (te hoge) eisen en verwachtingen die je aan jezelf stelt;
  • Wanneer je meer mentale rust wil ervaren;
  • Wanneer je onzekerheid achter je wilt laten;
  • Wanneer je wil opkomen voor je eigen behoeften & verlangens;
  • Wanneer je meer levenslust, passie en energie wil voelen;
  • Wanneer je je perfectionisme wil loslaten;
  • Wanneer je wil genieten in het huidige moment;
  • Wanneer je jezelf wilt accepteren zoals je bent.

TALENT

Mijn talent is om echt te luisteren naar wat je vanuit je kern te delen hebt. Ik stel je diepe krachtige vragen en biedt je alle ruimte om jezelf te ontdekken. Ik (h)erken patronen en begeleid je deze te doorbreken, zodat je jouw behoeften en verlangens vervult, jezelf lief hebt zoals je bent en een vrij leven leeft, zoals dat bij jou past.

MISSIE

Zelfbewuste & ambitieuze vrouwelijke en mannelijke ondernemers met een grote toewijding aan zelfontwikkeling begeleid ik naar verdieping in zelfliefde, verruimd bewustzijn en (persoonlijk) leiderschap.

Ik help je los te komen van het ego en wakker te worden in het leven: zelfrealisatie.
Coaching en retreats door mij brengen je naar een next level in de creatie van wie je bent, waarin je je echte zelf leert omarmen.

COMMITMENT

Dit alles doe ik met passie en bezieling, vanuit mijn commitment om bij te dragen aan een hogere mate van zelfbewustzijn. Ik bied veiligheid en vertrouwen, waar jij volledig mag zijn wie je bent. Ik ben een eerlijke en liefdevolle spiegel en ik sta voor jouw persoonlijke groei en ontwikkeling.

Mijn begeleiding kenmerkt zich door een hoge mate van betrokkenheid, enthousiasme, empathie, ervaring en vertrouwen.

Ik ben gecertificeerd bewustzijn & leiderschapscoach, NLP-practitioner & technician en gediplomeerd Opleidingskundige.

Ondanks mijn ervaring blijf ik zelf ook graag in ontwikkeling zodat ik anderen optimaal kan ondersteunen.

Na de afronding van mijn Bacheloropleiding Opleidingskunde – Training & Human Development, heb ik vele cursussen gevolgd op het gebied van coaching, training en mindfulness. Ik ben ruim 10 jaar werkzaam geweest in de dienstverlenende sector en in de zorg met de ervaring als coach, trainer, leerbeleidontwikkelaar en adviseur. Met dit alles bezit ik een stevige basis om anderen te ondersteunen in hun persoonlijke groei en ontwikkeling.