• "Remember happiness is a way of travel, not a destination"

    – Roy M. Goodman

  • "Everything you’ve ever wanted is on the other side of fear"

    – George Addair

  • "How you love yourself is how you teach others to love you"

    – Rupi Kaur

OVER SAYA

Welkom op mijn website, leuk dat je er bent!

Mijn naam is Saya en dit betekent IK BEN.

Ik ben je gids naar de ware verbinding met jezelf.

Als bewustzijnscoach en teacher begeleid ik je van beknellende gedachten & emoties los te komen, om te doen wat je het allerliefste doet.

‘Don’t dim to fit it’

​​Ik heb er mijn missie van gemaakt om jou te helpen liefde te verkiezen boven angst, jezelf te helen van emotionele blokkades en voluit te leven op jouw voorwaarden, zodat jij je authentieke zelf kunt zijn.​

Wil jij graag 1-op-1 met mij in gesprek en inzoomen op jezelf, wat ik voor jou kan betekenen?

Vraag nu een online kennismakingsgesprek aan.

Wie ben ik?

  • Hoe zit ik in elkaar?
  • Wat maakt me gelukkig?
  • Waarom ben ik hier?
  • En wat wil en wat kan ik bijdragen?

Hard werken

Al sinds mijn kindertijd kan ik me herinneren dat ik wilde presteren: ik wilde ergens in uitblinken en gezien worden. Mijn focus lag op goede cijfers halen op school en medailles winnen tijdens dressuurconcoursen. Door te presteren en ‘hard mijn best te doen’ geloofde ik dat ik iemand kon worden. Dit was een soort van einddoel, iets wat ik dacht te willen bereiken.

Deze prestatiedrang trok ik vervolgens door naar mijn studietijd, waar ik ook het beste in mezelf naar boven wilde halen.

Kort nadat ik mijn Bachelor-diploma in ontvangst nam, overleed mijn vader aan longkanker. Ik was net gestart met mijn nieuwe baan en nam geen ruimte om deze pijnlijke gebeurtenis te verwerken. Ik moest door van mezelf, verder om ‘iemand te worden’.

Het was echter nooit goed genoeg: ik holde van het ene doel naar het andere.

“Als je niet luistert naar de signalen van het leven, zorgt het leven er zelf wel voor dat je luistert.”

Daar was de rem: negen maanden na de dood van mijn vader kwam ik in een depressie/burn-out terecht. Vier maanden lang zat ik thuis, letterlijk opgebrand en ik wilde niets meer. Op dat punt leek er even maar 1 uitweg: ik had me bedacht op welke manier ik een einde aan mijn leven wilde maken.
Exact op dat moment werd het heel stil van binnen: ‘als dit de bodem is, heb ik twee keuzes. Of ik stop met leven, of ik ga vanaf nu alleen nog maar doen waar ik zin in heb!’

Ik koos voor de laatste optie: ik nam ontslag van de baan waar ik al een tijd niet meer gelukkig was en vond werk waar ik blij van werd: coachen, trainingen en worskhops geven. Ik heb drie maanden door Azië gereisd, samen met mijn vriend Paul en leerde mezelf steeds beter kennen. Ik verloor mezelf af en toe in extreme party’s, waar ik regelmatig drugs gebruikte om mezelf even helemaal van de wereld af te helpen.

Ik kwam er in deze tijd achter dat voluit leven (doen waar ik zin in heb) ook betekent dat ik voluit dingen durf aan te kijken, in plaats van ervan weg te vluchten. En dat is waar zelfliefde in mijn ogen over gaat.

“Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.”

Patronen die ik mezelf had aangeleerd, waren niet zomaar te doorbreken. Het was het moment dat ik besefte dat ik stil mocht staan, wilde ik weer ‘shinen’ in het leven.

Bewustzijnsontwikkeling

Ik heb een bewustzijnscoach in de arm genomen, heb deelgenomen aan een transformatieretreat en heb alle leefgebieden onder de loep genomen. Ik ben in de spiegel gaan kijken en heb zoveel over mezelf geleerd:

  • Hoe ik met mijn sensitiviteit kan omgaan en wat de kracht hiervan is;
  • Hoe ik mijn emoties en gevoelens kan toelaten, zonder dat ze regie over mij hebben;
  • Waar mijn kwaliteiten en talenten liggen en hoe ik deze wil inzetten voor anderen;
  • Welke nieuwe keuzes echt bij me passen, met als resultaat mijn eigen onderneming.

Het was een weg met vallen en opstaan, blijdschap en verdriet en vooral mooie leermomenten die mijn leven hebben getransformeerd naar meer vrijheid, overvloed en alle ruimte voor wie ik ben.

Leven volgens mijn waarheid

Deze moeilijke periode uit mijn leven heeft mijn ogen geopend en diepere inzichten gegeven op essentiële levensvragen. Ik werd teruggefloten om te ontdekken wie ik nou werkelijk ben. Ik ben het pad van persoonlijke groei en ontwikkeling opgegaan en heb mezelf leren lief te hebben. Ik ontdekte en omarmde mijn talenten en kwaliteiten, zodat ik mezelf kon gaan waarderen wie ik nou echt ben, zónder die medailles of hoge cijfers.

En als ik dit kan, kan jij dit ook!

Je doet het zelf, maar je staat er niet alleen voor. Ik loop graag met je mee op jouw pad in het ontdekken van jouw waarheid en het aangaan van de ware verbinding met jezelf.

Waar ondersteun ik bij?

  • Ik leer je jouw eigen waarheid te leven;
  • Ik leer je te doen waar je zin in hebt;
  • Ik leer je dat je nooit meer je kracht hoeft te dimmen;
  • Ik leer je perfectionisme los te laten;
  • Ik leer je echt te durven voelen wat er in je leeft;
  • Ik leer je krachtiger bij jezelf te blijven in iedere situatie;
  • Ik leer je los te komen van (te hoge) eisen en verwachtingen;
  • Ik leer je op te komen voor je eigen behoeften & verlangens;
  • Ik leer je te leven vanuit levenslust, passie en energie;
  • Ik leer je meer te genieten in het hier-en-nu;
  • Ik leer je jezelf jezelf te accepteren zoals je bent.

TALENT

Mijn talent is om echt te luisteren naar wat je vanuit je kern te delen hebt. Ik stel je diepe krachtige vragen en biedt je alle ruimte om jezelf te ontdekken. Ik (h)erken patronen en begeleid je deze te doorbreken, zodat je jouw behoeften en verlangens vervult, jezelf lief hebt zoals je bent en een vrij leven leeft, zoals dat bij jou past.

MISSIE

Zelfbewuste & ambitieuze vrouwelijke en mannelijke ondernemers met een grote toewijding aan zelfontwikkeling begeleid ik naar verdieping in zelfliefde, verruimd bewustzijn en (persoonlijk) leiderschap.

Ik help je los te komen van het ego en wakker te worden in het leven: zelfrealisatie.
Coaching en retreats door mij brengen je naar een next level in de creatie van wie je bent, waarin je je echte zelf leert omarmen.

COMMITMENT

Dit alles doe ik met passie en bezieling, vanuit mijn commitment om bij te dragen aan een hogere mate van zelfbewustzijn. Ik bied veiligheid en vertrouwen, waar jij volledig mag zijn wie je bent. Ik ben een eerlijke en liefdevolle spiegel en ik sta voor jouw persoonlijke groei en ontwikkeling.

Mijn begeleiding kenmerkt zich door een hoge mate van betrokkenheid, enthousiasme, empathie, ervaring en vertrouwen.

Ik ben gecertificeerd bewustzijn & leiderschapscoach, NLP-practitioner & technician en gediplomeerd Opleidingskundige.

Ondanks mijn ervaring blijf ik zelf ook graag in ontwikkeling zodat ik anderen optimaal kan ondersteunen.

Na de afronding van mijn Bacheloropleiding Opleidingskunde – Training & Human Development, heb ik vele cursussen gevolgd op het gebied van coaching, training en mindfulness. Ik ben ruim 10 jaar werkzaam geweest in de dienstverlenende sector en in de zorg met de ervaring als coach, trainer, leerbeleidontwikkelaar en adviseur. Met dit alles bezit ik een stevige basis om anderen te ondersteunen in hun persoonlijke groei en ontwikkeling.