aanbod

‘Saya is je gids naar
de ware verbinding
met jezelf’

Op jouw krachtplek in je familiesysteem lacht het leven je toe!
Als familieopsteller, empowerment-coach en healing facilitator met 14 jaar ervaring werkt Saya vanuit hart en ziel met jou samen. Dit is de plek om jouw hartverlangens tot leven te wekken!

Loskomen van 'hoe het hoort' en 'nog niet goed genoeg'.
Voluit leven
en doen wat je het allerliefste doet vanuit jouw krachtplek in je familiesysteem.

De ware verbinding met
jezelf voelen én voeden.

Download mijn gratis dankbaarheidsdagboek

Dit dagelijkse ritueel helpt je om los te komen van (zelf)afwijzing, om zo gewoon heerlijk jezelf te kunnen zijn en te genieten van wat er in je leven is.

Download dankbaarheidsdagboek

Familieopstelling 1:1 sessie

In deze familieopstelling help ik jou net als honderden andere van pleasen en kleiner maken te groeien naar je levenskrachtige zelf die je écht bent.

Aanmelden voor de familieopstelling

Selflove Ibiza Retreat

Ga mee op reis naar Ibiza om thuis te komen bij jezelf. Stevig op jouw krachtplek in je familiesysteem lacht het leven je toe: dit ga jij aan den lijve ervaren en neem je mee voor de rest van je leven.

De kracht van zelfliefde
E-book

Jouw gids naar een liefdevolle relatie met jezelf. Vier bouwstenen met 11 practices die je begeleiden dichter bij jezelf te komen. Begin vandaag al!


Cursus in zelfliefde

Ben je klaar om de mooiste relatie in je leven op te bouwen en de band met jouw zelfvertrouwen te versterken? Schrijf je in voor deze 7-daagse Cursus om verliefd op jezelf en je leven te worden. Ontdek hoe je zelfkritiek achter je laat en de stralende versie van jezelf bent.

1:1 Krachttraject

Dit is jouw gamechanger in jezelf op de 1e plek zetten. Stevig op jouw krachtplek in je familiesysteem betekent dat zelfliefde ontwaakt, het leven je toelacht en de flow in je leven stroomt.

Mijn aanbod

Dankbaarheidsdagboek

Dit dagelijkse ritueel helpt je om los te komen van (zelf)afwijzing, om zo gewoon heerlijk jezelf te kunnen zijn en te genieten van wat er in je leven is.

Bewuster en liefdevoller te worden voor jezelf

Creëer een nieuwe, frisse kijk op jezelf, anderen, je leven en je omgeving

Voel je zelfverzekerder en bewuster!

Cursus in Zelfliefde

De cursus die jouw zelfliefde gegarandeerd een boost gaat geven. De videocursus die je in 8 uur leert op een intuïtieve manier van jezelf te houden, jezelf kritiek te overstijgen, in je kracht te staan en te kiezen voor waar je blij van wordt. Je volgt 'm in je eigen tempo en de cursus blijft levenslang toegankelijk.

Je bent vaker kritisch op jezelf, er valt altijd wel iets te verbeteren aan jou of dingen die je doet.

Ook ken je de neiging tot perfectionisme, wat het plezier van wat je doet behoorlijk kan wegnemen.

Je weet van binnen wel dat er veel in je mars zit, je zou dit zo graag naar buiten willen brengen.

Ibiza Retreat

Saya's SelfLove Retreat begeleidt je naar levensvreugde, innerlijke kracht en stevig vertrouwen in jezelf. SelfLove Retreat op Ibiza draait om je authentieke en krachtige zelf zijn en in je leven doen wat je het allerliefste doet. Wanneer je onbevangen, vrij, vreugdevol en krachtig in je eigen centrum staat, lukt het je meer om je door het leven te laten bewegen, in plaats dat dingen onnodig veel moeite kosten.
Herken jij het volgende:

Gefocust op (het welzijn) van anderen en verlies je jezelf daar wel eens in?

Geneigd de lat voor jezelf hoog te leggen?

Zo nu en dan over-verantwoordelijk en sta je op die momenten vrij serieus in het leven?

De kracht van zelfliefde E-book

Jouw gids naar een liefdevolle relatie met jezelf. Vier bouwstenen met 11 practices die je begeleiden dichter bij jezelf te komen. Inzichten, wijsheid en concrete tools die je stapsgewijs in jezelf kunt doorlopen

65 pagina's over liefde, bewustzijn, persoonlijke groei en gezondheid

Mijn 11 best-practices voor meer bewustzijn en liefde, die jij vandaag praktisch kunt toepassen

Krachtige affirmaties behorend bij iedereen bouwsteen, die je dagelijks kunt inzetten voor meer groei.

Vijf invulbare visionboards om jouw verlangens te verhelderen per levensgebied (werk, gezondheid, relaties, voelen, kwaliteiten.

Reset in je familiesystemen

Jouw familiesysteem is de bron waar jij vandaan komt: jouw wortels. En vaak hebben we niet door hoe dit onze dagelijkse keuzes beïnvloed.

Ontdek in deze 3-daagse Reset welke blokkades zorgen voor een gebrek aan kracht, vertrouwen en zelfliefde in jouw volwassen leven. Leer kracht putten uit jouw systeem van herkomst om jouw eigen unieke weg te gaan.

Voel je je verantwoordelijk voor het welzijn van mensen waar je van houdt?
Herken je ook bij jezelf dat je je schuldig voelt als je voor jezelf kiest?
Ben je geneigd om te pleasen en wil je het anderen graag naar de zin maken (ook als dit ten koste gaat van jezelf)?
Merk je dat als het erop aan komt, dat het lastig kan zijn om écht voor jezelf te kiezen?
Is er sprake van afstand in de relatie met (één van) je ouders? Voel je je niet gezien voor wie je bent, zelfs als ze er fysiek wel zijn?

1:1 Krachttraject

Stop met jezelf kleiner maken

Dit is jouw gamechanger in jezelf op de 1e plek zetten.
Het 1:1 krachttraject brengt je aan het schudden: samen duiken we jouw familiesysteem in, kom je op jouw krachtplek te staan en ben je een expert in het jezelf goed laten gaan.

Herken je ook bij jezelf dat je je schuldig voelt als je voor jezelf kiest?
Ben je geneigd om je te willen bewijzen en het goed doen in de ogen van anderen?

Merk je dat als het erop aan komt, dat het lastig kan zijn om écht voor jezelf te kiezen?Om het jou goed te laten gaan? Is het bij jou 'anderen eerst, dan pas ik'?

HealingSessie Dochter Moeder

Deze healingsessie is een transformerende online ervaring van 90 minuten, ontworpen om jou te helpen emotionele blokkades los te laten en innerlijke kracht te herontdekken.

Tijdens deze sessie wordt je begeleid door een helende innerlijke familieopstelling met reflectieve oefeningen om jouw innerlijke houding in relatie tot je moeder te helen. Door deze diepgaande ervaring kun je je vermogen om je ten diepste te verbinden met anderen én het leven zelf weer meer omarmen.

Online aan de slag met mij?

Ik heb een cursus ontwikkelt die jou
zelfliefde gegarandeerd een boost gaat geven.
Meld je aan via de onderstaande link.

Tientallen ambitieuze vrouwen gingen je tevreden voor!

Op zoek naar
meer zelfliefde?

@sayacoaching

Instagram