Volg jouw fuck YES

Stop met jezelf tegenhouden. Vertrouw op het Leven. Volg jouw FUCK YES!

Doe mee aan 2 gratis
trainingen
22 & 29 november | 10:00 – 12:00 uur

Leer vertrouwen op jouw innerlijke leiding en ervaar de vrijheid om
daadwerkelijk te LEVEN vanuit wie je werkelijk BENT.

met Saya Sprafke
Deze mannen en vrouwen ging je voor 

gratis live trainingen

Je bent gekomen om te leven

Je weet diep vanbinnen wat je verlangt. Maar LEEF je er ook naar?

Je hebt veel aan jezelf gewerkt, kent je patronen en begrijpt waar je angsten vandaan komen. Je hebt boeken gelezen, trainingen gevolgd en jezelf op allerlei manieren ontwikkeld.
‍
En toch...
Blijf je soms twijfelen aan jezelf.
Zoek je naar zekerheid voordat je een volgende stap durft te zetten.
Laat je je meeslepen door gedachten, emoties en de verwachtingen van anderen.
En hou je jezelf tegen, terwijl je diep vanbinnen voelt dat er zoveel méér mogelijk is.

‍Wat als je niet nóg meer aan jezelf hoeft te werken?
‍
Wat als het tijd is om te stoppen met eindeloos zoeken, analyseren en jezelf verbeteren?
‍
En eindelijk te LEVEN vanuit wie je werkelijk BENT?
‍
Dat is precies waar deze twee gratis trainingen over gaan.

Thuiskomen in je Essentie

Je doorziet wat 'Zelf' is en wat 'Niet-Zelf' en leert de stem van je ziel herkennen én volgen. Je herinnert je oorspronkelijke kracht, onbevangenheid en vreugde, voorbij de rollen die je bent gaan dragen. Je ontdekt hoe het voelt om écht aanwezig te zijn in je leven, in verbinding met je natuurlijke staat, geleid van binnenuit.

Vertrouwen op innerlijke leiding

Leer luisteren naar de subtiele signalen van je intuïtie, in plaats van te handelen vanuit angst, prestatie, twijfel of controle. Van mind naar hart. Van zoeken naar weten, zodat je jezelf volledig weet te uiten, voorbij angst voor oordeel. Leer werken met 7 levels van energie, waar je je emoties navgeert als een GPS systeem.

Loskomen van oude conditioneringen

Leer jezelf dragen in triggers en uitdagingen en ruimt belastende patronen op die je nog vasthoudt. Herschrijf  overtuigingen die jou niet langer dienen, zodat je je natuurlijke vrijheid weer belichaamt. Doorzie dat je altijd toegang hebt tot een hoger perspectief en in verbinding staat met een kracht die groter is dan jij.

Leven vanuit overgave en flow

Laat je bewegen door het leven, vanuit overgave, zonder passief te worden. Je leert over jouw unieke blauwdruk en hoe mee te bewegen met jouw levensstroom. In plaats van controle en verkramping, ervaar je een dieper vertrouwen dat alles wat gebeurt, onderdeel is van je levensstroom. Je opent je voor gemak, synchroniciteit en de perfectie van het moment.

Samen in een veld van bewustzijn

Je wordt gedragen door een intieme groep zelfbewuste gelijkgestemden, dit groepsveld is een versneller van bewustzijn. Iedere sessie brengt rake spiegels, herkenning en verdieping. De groep versterkt het veld van groei, herinnering, heling en expansie, terwijl jij steeds meer ontspant in het weten: ik sta er nooit alleen voor.

De kracht van belichaming  

Blijf niet hangen in concepten, maar integreer de vrouwelijke én mannelijke energieen in jezelf voor een rotsvast zelfvertrouwen. Je verankert holistische universele waarheden en creëert vanuit levensvreugde. Je ontdekt hoe je kalm en gecentreerd blijft, juist als het leven uitdagend is. Zodat jouw licht niet langer iets is wat je zoekt, maar wat je bent: zichtbaar, voelbaar, krachtig, aanwezig.

hier duiken we in

Herken je dit?

Je voelt diep vanbinnen dat je hier bent voor méér, maar je houdt jezelf tegen om dat volledig te leven. Je hebt al veel geprobeerd om los te komen uit de ruis van je drukke mind.
Je twijfelt regelmatig aan jezelf en aan je acties, waardoor je het contact met jouw levensstroom en innerlijke leiding kwijtraakt.
Je merkt dat je jezelf kleinhoudt en saboteert, maar je wil je licht niet langer meer dimmen: je wil voluit schijnen.
Je verlangt naar stabiliteit en rust, helderheid in je keuzes en vertrouwen in jouw pad: je wilt hierin een doorbraak creëren.
Je bent klaar voor vrijheid, levensvreugde en een rotsvast zelfvertouwen.

Jouw deelname is volledig GRATIS.

‍Je ontvangt toegang tot beide live trainingen.
Na inschrijving ontvang je de praktische informatie en Zoom-links per e-mail.
De opnames zijn niet inbegrepen bij de gratis deelname.
Wil je de trainingen terugkijken?
‍
Dan kun je optioneel kiezen voor de Replay (€22) of de VIP Experience (€44), inclusief extra begeleiding.

reviews

Wat anderen zeggen

Ik wilde oude lagen loslaten en thuiskomen in mijn kern. Waar ik eerst vastzat in beperkende overtuigingen en conditioneringen die niet van mij waren, ervaar ik nu veel meer vrijheid. In mezelf, in mijn keuzes en in hoe ik er ben voor anderen.

Saya voelt voor mij als een pure, eerlijke en liefdevolle spiegel. Ze raakt precies wat gezien wil worden, waardoor je echt kunt groeien. Essentia heeft me zoveel gebracht: diepe inzichten, verbinding met mezelf én met gelijkgestemden.
Ik had dit niet willen missen!”
Elvira Ballast
“Dankbaar voor deze reis! De rauwheid en intimiteit waren diep transformerend, gedragen in een veilige bedding. Saya faciliteert vanuit haar pure zelf en creëert een gelijkwaardige ruimte waarin alles er mag zijn. Dat maakt dat je echt kunt zakken en groeien. Haar trainingen brengen je dichter bij je kern en je ware potentieel!”
Emmilie Dierick
“Het meest transformerende voor mij was het besef dat mijn grenzen aangeven juist liefdevol is voor mezelf én voor de ander. Ik was mezelf daarin zó voorbijgegaan, en nu voel ik hoeveel kracht daarin zit, ook in mijn werk. Ik doorbrak een oud patroon waarin ik mezelf klein hield, en koos ervoor dat verhaal niet langer te geloven. Alleen dat al heeft me bevrijd.

Wat Essentia voor mij echt bijzonder maakte, is de openheid en veiligheid in de groep. Ik voelde: ik hoef het niet alleen te doen. Ik voel me krachtiger, meer in verbinding met mezelf en met liefde voor wie ik ben.”
Severine Boer
“Het grootste inzicht voor mij was: ik bén mijn gedachten niet, ik ben degene die ze waarneemt. Sindsdien ervaar ik meer rust, vertrouwen en zachtheid. Alles is goed.

De openheid en kwetsbaarheid in de groep raakten me diep. Daar voelde ik: ik hoef het niet alleen te doen. Ik heb innerlijke vrede en onvoorwaardelijke liefde niet alleen begrepen, maar écht ervaren.

Dankbaarheid komt nu van binnenuit. Ik ben steeds meer mezelf en leer dat ook volledig te belichamen en uit te stralen. Thuis zijn is geen plek meer, maar iets wat ik in mezelf voel.”
Jessica Brammer-Schreuder
“No words voor hoe Essentia mij heeft veranderd. Diep dankbaar voor alles. Iedereen uit de groep is geopend als een lotusbloem, zo bijzonder. Ik voel dat het niet in woorden is uit te drukkken. Ik leef nu mijn Hogere Zelf, dagelijks.”
Alisha Staats
“Essentia heeft me geopend voor mijn hogere zelf.
Ik voel mijn manifestatiekracht als nooit tevoren.
Saya’s kalme en liefdevolle aanwezigheid creëert zoveel veiligheid en vertrouwen.
Deze reis heeft me diepe zelfkennis en innerlijk vertrouwen gegeven.”
Yvonne Righart van Gelder
“Essentia heeft me diep laten herinneren wie ik werkelijk ben.
Ik leef nu meer vanuit mijn ware Zijn in plaats van mijn verhalen.
De veilige bedding, afgestemde begeleiding en voedende meditaties van Saya brengen me telkens terug naar vervulling, rust en belichaming.
Een reis van zelfrealisatie en innerlijk leiderschap: mindblowing en levensveranderend!!”
Anoniem
“Het Essentia Soul Mastery Traject is echt een cadeau aan jezelf.
Op een uitdagende en tegelijk fijne manier leer je jezelf beter kennen: je patronen, je filters, alles wat je normaal misschien niet zo snel ziet. Wat het voor mij extra waardevol maakte, is de input en terugkoppeling vanuit de groep. Zoveel herkenning in wat er speelt bij anderen… dingen waar je zelf op dat moment niet bij komt, maar waar je wél tegenaan loopt. Het maakt niet uit of je man of vrouw bent, Essentia brengt je bij jezelf. Absoluut een aanrader als je bereid bent om eerlijk te kijken en te groeien.”
Rob Huyskens
“Essentia heeft me gebracht bij een diep besef: alles wat zich in het nu aandient, vraagt om mijn bewustzijn en keuze. Dat geeft rust. Ik ben mijn patronen en ego gaan herkennen en erkennen, waardoor er ruimte ontstaat om ze echt te doorzien en los te laten.Wat me het meest raakte, is hoe mijn dochter mijn grootste spiegel is, dat gaf zoveel inzicht en ineens ook meer begrip en verbinding tussen ons. Voor mij gaat dit over steeds dieper leven in rust, acceptatie en bewustzijn, en daarin blijven groeien.”
Dennis
“Essentia heeft me laten voelen dat ik het altijd al ben. Dat geeft rust, vertrouwen en stevigheid in het dagelijks leven. Ik ben mijn ego en patronen steeds sneller gaan herkennen, waardoor er meer ruimte komt om te kiezen voor mijn essentie in plaats van mijn automatische reacties.

Een diep moment was het doorzien van mijn angst om er niet toe te doen, dat gaf juist opluchting en vrijheid. Dit programma is een terugkeer naar eenvoud: leven vanuit wie ik werkelijk ben, in vrijheid én verbondenheid!”
Britta Bost
Ik heb twee familieopstellingen-weekenden bijgewoond en de Essentia Selfmastery Training gevolgd. Het heeft mijn leven echt veranderd, verbreed van binnenuit en ook extern door nu deels te leven op een andere locatie. Ik kan Saya iedereen aanraden die voelt dat het tijd is om volledig JA tegen jezelf te zeggen.
Alisha Staats
"Van altijd voor anderen klaarstaan naar ruimte voor mezelf en volop genieten."
‍
Ik was altijd met anderen bezig, nauwelijks met mezelf. Pleasen, helpen, steeds klaarstaan voor een ander. In de twee trajecten met Saya heb ik ontdekt hoe belangrijk het is om eerst voor mezelf te zorgen en van daaruit voor anderen. Ik sta nu dichter bij mezelf en steviger in mijn schoenen. Ik hoef niet meer overal bij te zijn. Ik maak bewuster keuzes en geniet met volle teugen van wat ik wél kies. Dat brengt meer plezier in wat ik beleef en geeft me ruimte om te ontdekken waar ík blij van word. Die ruimte zie ik terug in mijn leven: nieuwe passies ontdekken en bestaande passies verder verdiepen.

Saya stond naast me als steunpilaar en spiegel. Wat ik zo fijn vond, was de focus op leven en genieten. Ik ben dankbaar dat ik mezelf dit cadeau heb gegeven.
Rob
start bij jouw wortels
"Thuis zijn in mezelf was mijn diepste verlangen"

Hi, ik ben Saya!

Mentor in zelfrealisatie en belichaamd leiderschap, systemisch coach en familieopsteller.

Al 16 jaar begeleid ik mensen in diepgaande innerlijke transformatie. Met 10 jaar ondernemerschap en meer dan 4.000 begeleide mannen en vrouwen weet ik hoe groot het verschil is tussen begrijpen wie je bent en er daadwerkelijk naar LEVEN.Zelf heb ik ervaren wat het vraagt om mijn diepste innerlijke JA te volgen.

Ik liet mijn vertrouwde leven en succesvolle coachingspraktijk in Nederland achter om mijn roep naar Ibiza te volgen. Zonder financiële zekerheid, maar met een diep innerlijk weten.

Onderweg ontdekte ik iets essentieels:
Je kunt jouw FUCK YES volgen, maar vanuit welke staat van bewustzijn je dat doet, maakt een wereld van verschil.

Mijn missie is om mensen te begeleiden voorbij hun zelftwijfel, onzekerheid, angst en beperkende overtuigingen.

Zodat ze niet langer hun leven uitstellen, maar de moed oproepen om hun waarheid te LEVEN.

Tijdens deze gratis trainingen deel ik twee van de krachtigste teachings uit mijn 6-maanden mentorship ESSENTIA Soul Mastery.

En ik nodig jou uit om ze zelf te ervaren!

"Je essentie niet alleen ont-dekken, maar volledig belichamen in hoe je leeft, kiest en verschijnt in de wereld.“
let op!

Essentia Soul Mastery
is voor jou als..

Dit is niet voor jou als...
Je net start met persoonlijke ontwikkeling en op zoek bent naar snelle oplossingen, trucjes of oppervlakkige positiviteit.
Je nog sterk in de weerstand zit of als je verwacht dat je gemotiveerd wordt. In dit traject trek jij jezelf vooruit. Als je niet bereid bent om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces en actief aanwezig te zijn, ga je hier niet krijgen wat je zoekt.
Je liever vasthoudt aan controle, zekerheid en de oude vertrouwde manier van leven, zelfs als die niet meer goed voelt.
Dit is wel iets voor jou als...
Je voelt dat je groei ergens is gestagneerd. Je weet: er zit meer in je, maar je komt er in je eentje niet meer bij. Je verlangt naar die volgende laag, waar het weer schuurt, leeft en je écht uitdaagt.
Je bereid bent om eerlijk te kijken naar jezelf. Naar de stukken waar je jezelf nog klein houdt, omzeilt of saboteert. Je voelt de drive om daar doorheen te breken, hoe confronterend dat soms ook is.
Je verlangt naar een diepere afstemming met wie je werkelijk bent. Niet vanuit het hoofd of een ‘spiritueel idee’, maar belichaamd. Puur, vrij en vervuld, van binnenuit.
Je voelt een duidelijke ja om jezelf hieraan te committeren. Aan groei, aan verantwoordelijkheid nemen voor je eigen proces, en aan het stappen buiten je comfortzone, in verbinding met anderen die net zo serieus zijn over hun pad als jij.

thuis bij jezelf

Dit 6-maanden mentorship bestaat uit:

12 online trainingsessies (ieder 2 uur)
Met doortastende teaching, mentoring en integratie, met tussentijdse opdrachten om je essentie te leven en belichamen.
Onbeperkt toegang tot meditatiebibliotheek 
Toegang tot Saya's bibiliotheek waar je onbeperkt meditaties tot je kunt nemen: jouw plek om dagelijks tot je essentie te komen.
24/7 Doorlopend support via Telegram
Feedback en mentoring op aanvraag met afgestemde audio's, video's, oefeningen en rituelen gedurende 6-maanden.
6 persoonlijke 1:1 mentoring hotseat sessies met Saya
Ruimte voor jouw persoonlijke vraagstukken tijdens je reis.
Hoe ziet Essentia er praktisch uit?
Wanneer zullen de sessies plaatsvinden?
Is dit alleen theorie en concepten?
Wat als ik niet live bij een sessie kan zijn?
Wat kan ik hiervan verwachten?
Wat als ik geen ervaring heb met zelfontwikkeling of geen ondernemer ben?

Thuis in wie je bent en van daaruit je leven, werk en relaties volledig belichaamd vormgeven.

Je staat op het punt om de volgende stap te zetten naar meer LEVEN, met een rotsvast zelfvertrouwen, innerlijke stabiliteit en een diepere verbinding met jezelf en anderen.
Je hebt honger naar levenslust en wilt doorbraken creëren. Je weet dat je daarvoor zelf uit de weg te gaan hebt om jouw F*CK YES te leven. Je wilt leren van een mentor die dit voorleeft: dit mentorship is jouw stevige steun in de rug.
De eerste stap is een persoonlijk 30-minuten gesprek met Saya: dit maakt onderdeel uit voor toelating. Samen voelen, verkennen en stemmen we af op jou. Boek hieronder je Kracht Call: