SELFLOVE IBIZA RETREAT

24 t/m 30 april 2022 – San Miguel, Ibiza

Deep dive van strengheid naar zelfrespect in 6 dagen: ultiem jezelf zijn, in alles wat je doet.

Een diepere verbinding met jezelf voelen én voeden is wat de tijd waar we nu in leven vraagt. Bouwen aan je innerlijk vertrouwen en healen wat er in de weg staat stelt je namelijk in staat om standvastig te blijven staan voor de vervulling van je verlangens. Ook kun je daardoor vloeiender meebewegen met dingen waar je geen directe invloed op hebt.

Is het tijd voor jou om los te komen van het streven naar ‘beter’?

Je doet jezelf keer op keer tekort wanneer je jezelf hebt aangeleerd om alsmaar te streven naar beter… Door je aandacht op verwachtingen en behoeften van anderen te richten, raak je namelijk uit contact met jezelf en daarmee ook uit contact met je passies, levenslust, je gevoel van vrijheid en onbevangenheid.

Het gevolg is dat je gaat pleasen, (over)zorgt voor anderen en je eigen behoeften minder belangrijk maakt. Het effect is dat er meer onzekere gevoelens over jezelf opkomen, je voelt je wankel, schuldig over wat je hebt nagelaten te doen en waarschijnlijk ook niet erkend voor wie je werkelijk bent. De bevestiging en goedkeuring buiten jezelf zoeken kost bakken met energie én je raakt zo steeds verder verwijdert van jezelf en wat belangrijk is voor jou.

  • Wat als je in de plaats van innerlijke onrust en spanning meer stevigheid in jezelf voelt, lichamelijk dieper kunt ontspannen én daardoor een stiller hoofd hebt?
  • Wat als je jezelf vertrouwd, in iedere verbinding die je hebt met anderen?
  • Wat als je jouw eigen plek kunt innemen en grenzen kunt stellen?
  • Wat als je je hart openstelt en durft te ontvangen: wat wordt er dán mogelijk in je leven?

Saya’s SelfLove Ibiza Retreat begeleidt je naar een hoge mate van zelfwaardering, levenslust en een stevig gevoel van vertrouwen in jezelf

In 6-dagen zorg jij ervoor dat je stevig geaard bent in je lijf en een evenwichtige balans tussen hoofd-hart-buik tot stand brengt. Zo ben je in staat om krachtiger en tegelijkertijd liefdevoller grenzen te stellen. Zelfrespect groeit, waardoor je moeitelozer de dingen creëert die belangrijk voor jou zijn.

Wanneer je je hart durft te openen, ook bij pijnlijke gevoelens, kun je vanuit je hartcentrum anderen meer toelaten én liefde ontvangen. 

Je eigenwaarde groeit en je zult je dieper realiseren dat je niet afhankelijk bent van goedkeuring en bevestiging van buitenaf: daarvoor in de plaats ben je in staat om jezelf op het diepste niveau te erkennen voor wie je werkelijk bent.

Situaties die op je pad komen kun je vervolgens aankijken vanuit onbevangenheid, acceptatie en lichtheid, waardoor er meer ruimte ontstaat voor moeiteloosheid, levensvreugde en passie in je leven.

Je voelt je na dit retreat bevrijd van beknellende zelfafwijzing, hebt een rotsvast vertrouwen in jezelf en staat krachtig én vriendelijk in de relatie met jezelf (en anderen).

Hoe bereiken we dit?

  Innerlijk werk op emotioneel, fysiek, mentaal én spiritueel vlak, waarmee we in zes dagen een deep dive in zelfliefde tot stand brengen.

  Door transformatieprocessen zoals:
ademhaling, koude-training, (actieve) meditatievormen, dans en zelfexpressie, visualisatie, tantrische verbindingen, (milde) detox, systemisch werk, energiewerk & lichaamswerk in loslaten, openen en verbinden.

  Verstilling, verzachting en vertraging.

■ Aandacht op het herstellen van de verbinding tussen hoofd-hart-buik.  

De veilige space die we creëren is nodig om je te ontdoen van oude pijn en blokkades.

“Saya’s SelfLove Retreat stelt je in staat om een punt te bereiken, waarop je leven definitief lichter wordt”.

Saya Sprafke en haar team zijn deze week volledig gecommitteerd aan jou, vanuit liefde, veiligheid en respect. De locatie, omgeving, voeding, begeleiding is gericht op onderstaande pijlers:

MENTAAL

Je leert te doorzien wat je mind aan strategieën heeft, op een manier die bevrijdend werkt en je innerlijke rust brengt. De Dzogchen – inzichtsmeditatietechniek maak je je eigen. Je ontvangt & creëert nieuwe zelfinzichten, die helderheid brengen over de vervolgstappen die je wilt zetten.

FYSIEK

De signalen van je lichaam: je leert hier dieper naar te luisteren. Je ervaart wat het betekent om volledig je eigen ruimte in te nemen en grenzen te stellen als het nodig is. De processen werken helend en bevrijdend, zodat je meer vanuit vertrouwen en stevigheid kunt verblijven in het hier en nu.

EMOTIONEEL

Je laat blokkades los en verinnerlijkt een stevige bedding in jezelf. We leren je krachtige Oosterse en Westerse rituelen die je blijvend kunt toepassen ook na deze week. Dit zorgt voor een stabiele verbinding met je lichaam, geest, hart, ziel én de wereld om je heen.

SPIRITUEEL

Je groeit naar een hogere laag van bewustzijn: je leert de waarnemer te zijn van je gedachten en emoties, in plaats van erin meegezogen te worden. Je leert kennis en methoden waarmee je je ware zelf onderscheid van het ego-bewustzijn. Ook komen diepere verlangens aan het licht, die jou de weg wijzen naar je gewenste toekomstbeeld, zoals dit voor jou bedoeld is. ‘Wat wil het leven van jou?’

Wil je graag meer vragen beantwoord hebben, zodat je voor je gevoel een weloverwogen beslissing kunt maken? Begrijpelijk.
Ik vind het belangrijk dat je de tijd en ruimte neemt hiervoor. Om je goed te kunnen helpen en antwoord te kunnen geven op al je vragen, bied ik jou de mogelijkheid voor een gratis telefonisch gesprek. Je krijgt alle informatie die je nodig hebt om te onderzoeken en voelen of het Self Love Retreat iets voor jou is. Ik help je met aandacht en zorgvuldigheid.

Wil jij…

  • loskomen van het streven naar beter?

  • meer op je eigen intuïtie vertrouwen?

  • jezelf bevrijden van oude pijnstukken?

  • volledig je eigen ruimte durven innemen en het jezelf goed laten gaan in het leven?

  • loskomen van verwachtingen van anderen die maken dat je je gevoel van vrijheid verliest?

  • (te hoge) eisen en verwachtingen die je stelt aan jezelf en aan anderen loslaten?

  • liefdevol én toch krachtig grenzen kunnen stellen als het nodig is?

Dan is SelfLove Ibiza Retreat op jouw lijf geschreven!

Lieve ambitieuze vrouw, ben jij:

  • Gefocust op (het welzijn) van anderen en verlies je jezelf daar wel eens in?
  • Geneigd de lat voor jezelf hoog te leggen of jezelf te overvragen?
  • Zo nu en dan over-verantwoordelijk en sta je op die momenten vrij serieus in het leven?
  • Geneigd je best te willen doen?
  • Iemand die zichzelf vaker vergelijkt met anderen?
  • Iemand met een best-wel-strenge en kritische stem naar jezelf?

SelfLove Ibiza Retreat biedt jou

  • Verblijf 6 nachten in een Ibiziaanse finca in het noorden van Ibiza, te midden van wijdse natuur. We zitten in een ruime smaakvol ingerichte finca met zwembad, ver weg van de drukte. De authentiek Ibiziaanse finca is gelegen in de heuvels, omringd door slechts een paar huizen. Er heerst rust en stilte.
  • Dagelijks bewustzijnsverruimend programma door Saya Sprafke. De technieken, rituelen en werkvormen tijdens deze week, zijn maximaal ondersteunend aan jouw groei en welzijn. Deze vinden hun oorsprong in Oosterse en Westerse tradities en hebben hun effectiviteit en succes bewezen als het gaat om groeien in zelfbewustzijn.
  • Ruimte voor verstilling & eigen invulling om te genieten van bezinning, rust, ruimte én van het eiland Ibiza.
  • Culinaire veganistische voeding van Mar Soulkitchen Een waar genot voor je zintuigen, voor rust, reinheid en helderheid in je lichaam en geest. Mar kookt met biologische locale plantaardige producten van Ibiza, gluten & suikervrij. Je ondergaat een (milde) detox, waar geen cafeïne en geen alcohol wordt geschonken.
  • Holistisch-energetische 1-op-1 healing van Lisa Vermin. Lisa brengt je dieper in contact met je energetische lichaam en helpt blokkades op te ruimen. Je ontlaad wat niet meer dient, zodat je energie uitgebalanceerd is en weer optimaal vrij kan stromen.
  • Workshop Sensual Feminine Flow door Lonneke Zintel. In de workshop brengt Lonneke je weer in contact met je speelsheid en sensualiteit door dans, verbinding, expressie en connectie.
  • Fysiek-uitdagende hike-tocht langs kliffen en rotsen door Paul van Dijck.

Voluit jezelf zijn, doordat je deze week:

  • Lichamelijke & mentale rust creëert en ervaart.
  • Dieper in contact komt met je intuïtie, sensualiteit & een stevige bedding in jezelf.
  • Voelt waar jouw innerlijke bron van zelfvertrouwen, energie en kracht zit.
  • Je zelfwaardering, autonomie en innerlijke vrijheid vergroot.
  • Voelt wat het betekent om te leven vanuit passie, enthousiasme en levenslust.
  • Je creatiekracht én je sensualiteit als vrouw erkent en uitvergroot.
  • Weet wat het voor jou betekent om voluit jezelf te zijn en van je leven te genieten.
De kracht van het eiland Ibiza
Op dit magische eiland, ook wel het Bali van Europa genoemd, heerst een hele bijzondere energie. Er wordt gezegd dat dit komt door het imposante rotseiland Es Vedra, dat twee kilometer voor de zuidwestkust van Ibiza ligt. Deze rots wordt omgeven door vele mythes en legenden. Een van de bekendste is dat dit een bergtop is van het ondergelopen Atlantis. Ook kent het eiland extreem hoge concentraties metalen en mineralen, wat zorgt voor een sterk magnetische veld.
Daarnaast heeft Ibiza vele prachtige stranden, azuurblauwe baaitjes, heuvelachtige landschap en vriendelijke mensen. Veel mensen voelen zich enorm aangetrokken door dit eiland en voelen zich er helemaal vrij.
De (innerlijke) reis van je leven, op het magische en zonnige Ibiza.

SelfLove Retreat op Ibiza is geen yoga en/of wellness week.
Wel voor vrouwen, die de moed hebben om zich te openen voor hun vrouwelijke kracht en hun innerlijk leiderschap naar een hoger niveau willen brengen.
Ook is het geen karige noch sobere week, want we genieten, lachen, spelen en vliegen hoog met elkaar!

Wil je graag een persoonlijk gesprek, waarin je alle vragen kunt stellen, kennis met Saya maakt en meer te weten komt? Meld je daar dan nu voor aan.

SelfLove Ibiza Retreat is inclusief:

  • Zes nachten verblijf in 2-persoonskamer in Ibiziaans authentieke finca

  • Alle onderdelen en workshops van SelfLove Retreat programma

  • Ontbijt, lunch, diner, healthy snacks & onbeperkt water & thee

  • Holistisch-energetische 1-op-1 behandeling

  • Intentievragen en verheldering van je verlangens (voor aanvang retreat)

En exclusief:

  • Vliegtickets

  • Transfer van en naar de luchthaven

  • Evt. reis- en ongevallenverzekering

Ik kijk er samen met mijn team naar uit om jou te begeleiden tijdens jouw innerlijke reis.

Een diepe innerlijke verbinding aangaan met jezelf is de mooiste verbinding die er is

Data SelfLove Ibiza Retreat: 24 t/m 30 april 2022

All-in investering € 2047,-

(deze prijs is excl. 21% BTW, betalen in termijnen is bespreekbaar)

RETREATS REVIEWS

SelfLove Ibiza Retreat heeft mij meer liefde voor mezelf gebracht. Ik heb nu meer handvaten om innerlijke rust te ervaren, inzichten om met meer liefde naar mijn omgeving te kijken en inzichten om “de mind” minder in de weg van mijn gevoel te laten staan. De manier waarop Saya het retreat heeft geleid, met rust, respect en liefde, de opbouw en inhoud van de week, de inbreng van de danscoach en reiki-coach, de omgeving, de vrouwen in de groep, de inbreng van iedereen, maakten de week voor mij tot een ongelooflijke ervaring en hebben heel veel indruk op me gemaakt. Ik had dit met niemand anders willen doen dan met Saya. Dat dacht ik tevoren al en werd voor mij bevestigd tijdens en na de retreat.

Ine Elt, manager in de zorg

Nu in de weken erna voel en bemerk ik pas de gigantische invloed die het retreat en dus jouw begeleiding op mij heeft. Ik moet huilen nu ik dit schrijf. Er is iets open gegaan wat op slot zat. Mijn hoofd is weer helder, mijn lichaam voel ik weer, mijn creativiteit stroomt weer. Er zijn weer dromen, en plannen. En energie! Ik ervaar weer zoveel energie en levensvreugde. Ik zit op een soort roze wolk en in een prachtige flow. Mijn hart vult zich met dankbaarheid als ik aan jou denk. Een twijfelpunt bij mij om te gaan was oa de financiële investering…nouuu die valt compleet in het niet bij wat ik er voor heb gekregen. Zo dankbaar!

Mariëlle Batelaan

SelfLove Ibiza Retreat heeft mij inzicht in mijn diepliggende gevoelens gebracht, hoe hiermee om te gaan, niet te oordelen en mezelf lief te hebben op alle vlakken. Je bent niet de enige die eenzaamheid ervaart, angsten heeft. Worstelt met woede, perfectionisme en de snelle wereld waarin we leven. Saya is een prachtige dame, ze weet de juiste vragen te stellen op het juiste moment. Ze motiveert je op door te gaan op de momenten wanneer je DENKT dat je het niet meer kan. Ze verbindt, geeft je een veilig gevoel, oordeelt niet, legt geen druk op je maar heeft me mijn eigen pad laten bewandelen! Ze is voor mij een pareltje op het juiste moment in mijn leven!

Kyan Kuiper, Product ontwerper

Deze retraite heeft mij rust, vertrouwen, kracht, zachtheid en speelsheid gebracht. Het heeft ervoor gezorgd dat ik meer verbinding voel met mezelf. Wat voor mij het grootste verschil heeft gemaakt is dat ik een overtuiging over mezelf, namelijk “ik ben niet goed genoeg” heb losgelaten. Hierdoor durf ik mezelf nu volledig te laten zien en te staan voor mijn verlangens. Daarnaast heeft de vrouwencirkel ervoor gezorgd dat ik in contact stond met mijn vrouwelijke kwaliteiten. Dit voelde als thuiskomen en heeft ervoor gezorgd dat ik milder ben voor mezelf. Het lichaamswerk heeft eraan bijgedragen dat ik meer in contact sta met mijn lichaam. Hierdoor ben ik meer aanwezig in het moment en ervaar ik meer vrijheid, levenslust en vertrouwen in mezelf.

Fleur Mollink, ambulant begeleidster

Een life-changing week die ik voor altijd in m’n hart mee zal dragen ❤️ De liefdevolle veiligheid die jullie met elkaar creëren, de totale eerlijkheid en puurheid van jullie als mensen, het eten en de plek hebben een voor mij onvergetelijke ervaring gebracht. Ik heb een andere kijk op het leven en de wijze waarop ik daar in kan staan gecreeërd.

Annemieke van Wijk

Ik heb geleerd mijzelf op een positievere en liefdevollere manier te zien en daardoor voel ik mijzelf krachtiger. De retraite was een succes door de zeer professionele begeleiding. Een echt dream team. Zij hebben een zeer fijne en veilige situatie gecreëerd, wat misschien wel de belangrijkste voorwaarde is geweest (naast zelf open staan voor groei en ontwikkeling) voor succes voor deze retreat.

Christel Maessen, Business-IT Operational Change Manager

Door de deskundigheid en toewijding van de begeleiders, wordt je gestimuleerd en uitgenodigd om jezelf te mogen zien en krijg je waarvoor je kwam. Ik ging geladen en met weerstand heen en kwam als een veertje terug. Ik heb hier ervaren dat mijn hoofd echt leeg kan zijn en dat daarbij mijn verlangens de beste raadgever is. En ik weet nu ook, dat als je een groep vrouwen bijelkaar zet, dit acceptatie, kracht, warmte en verbinding veroorzaakt.

Aranka Junte

Deze retraite staat voor vrijheid, vreugde en gronding. Een waanzinnige week van in je lijf zakken. Zowel de omgeving, de fysieke oefeningen, het eten, de reiki als de avondsessies hebben hier aan bijgedragen. Ik heb nu concrete handvatten (in oefeningen en voeding) die ik ook hier thuis kan toepassen om in mijn lijf te zakken en zo meer rust en vrijheid te ervaren. Deelname heeft mij vooral een enorm gevoel van lichtheid en vrijheid gebracht. Alsof ik een schil eraf heb gegooid!

Anneke Dekker - coach & facilitator

Ik ben heel erg dankbaar voor deze hele mooie ervaring. Een geweldige week met hele fijne coaching en begeleiding, commitment, bewustwording van dat wat voeding met je lichaam kan doen, het mogen ontvangen van massage en reiki-behandeling, liefde, warmte en verbondenheid. Ik heb geleerd om te ervaren en te voelen wat mijn innerlijke verlangens en gevoelens zijn en dat mijn ego maar gedachten zijn of een aangenomen patroon. Ik heb grenzen leren stellen en ben tot inzicht gekomen dat ik best uit mijn comfortzone mag te stappen, want dat is ook veilig. Deze retraite is een ervaring in bewustwording van wie je bent, wat je verlangt en wat je voelt vanuit je eigen lichaam.

Rian Vrenken - verpleegkundige

Verbondenheid, vrijheid en energie. Het uit mijn hoofd komen en weer in mijn lichaam zijn, voelt fantastisch!
Deze retraite heeft er voor gezorgd dat ik een hogere prioriteit stel aan zelfzorg in mijn dagelijks leven. Dit door bewustere keuzes te maken, waar ik mij gelukkig bij voel. Hierdoor ervaar ik meer rust in mijn dagelijks leven. Ik heb ervaren dat natuurvoeding en lichaamswerk mij rust en energie geven. Daarnaast heb ik ook mogen ontdekken dat de vermoeidheid die ik dagelijks ervaar, door mijn chronische ziekte, geen obstakel meer hoeft te zijn. Ik ervaar namelijk ook blijdschap en vreugde.

Sabine Hartendorf - Ambulant begeleider

Een verrijking in mijn pad naar bewustwording. Voorheen was ik bewust in mijn hoofd en nu ook in mijn lichaam. Ik heb ontdekt dat gevoelens komen en gaan en daardoor blijf ik nergens meer in hangen. Autonomie was mijn thema. Ik heb tijdens deze week alle uitnodigingen aangenomen en ben nu veel zekerder van mijn zaak, ik weet dat ik er mag zijn, dat ik er toe doe en durf mijn grenzen aan te geven. Deze retraite is voor iedereen die op zoek is naar meer bewustwording, levenslust, verbondenheid.. just go!

Malu de Wit - Minimalist

Ik heb een prachtig mooie week op Ibiza gehad waar ik mijzelf de tijd, rust en eerlijkheid heb kunnen geven om stil te staan. Om te voelen waar ik behoefte aan heb en te kiezen waar ik voor sta en voor wil gaan. Ik voelde mij geaccepteerd voor wie ik ben, zonder oordeel en heb daardoor ook de veroordelingen die ik naar mijzelf had los kunnen laten. Het programma gaf mij de ruimte om naar mijzelf, naar mijn gevoel en naar mijn verlangens te luisteren en geeft mij nog dagelijks het zelfvertrouwen om naar die keuzes te leven en mijn verlangens uit te spreken. Nog dagelijks ervaar ik de positieve effecten. Ik heb geleerd dat de keuzes die ik maak niet impulsief zijn, maar voortkomen uit mijn verlangens en behoeftes. In mijn werk ervaar ik meer zelfvertrouwen en ik heb nu kleine handvatten voor mijzelf om wanneer mijn beren op de weg weer terug lijken te komen deze voorzichtig weg te leiden en te vertrouwen op mijzelf.

Anoniem, deelneemster mei 2019

Energie, krachtig, liefdevol! Deze retraite heeft mij liefde voor mezelf en liefde voor de ander gebracht. Dit heeft mij positieve energie en kracht gegeven. Het mooiste cadeau voor jezelf is jezelf te zien, voelen en horen. Door met lichaamswerk mijn lijf te voelen, sta ik bewuster in het leven. Deze week is een compleet pakket; naast het programma heb ik genoten van het heerlijke eten en de ontspannende massages. De liefdevolle betrokkenheid van het team wil ik graag nog even noemen. Fijne inspirerende mensen.

Marjolein Smit, kinder- en oudercoach & leerkracht

Ik heb deze retraite als zeer inspirerend ervaren. Het inzicht dat ik eigenaar ben van van mijn “zijn” en dat ik specifieke patronen herken en omarm die mij in het dagelijks leven belemmeren of stimuleren. Deze herkenning maken dat ik groei en mijn blik op mijzelf en mijn naasten veel zelfbewuster is. Het belangrijkste dat ik ontdekt heb is dat ik er mag zijn. Ik heb nu een liefdevolle blik naar mij zelf ❤ Ik kan nu op minder krachtige dagen en weerstand mijzelf weer in balans krijgen en houden met mindfulness. De professionele en ongedwongen begeleiding door het team creëert ruimte voor ieder die wil groeien in zijn/haar persoonlijke ontwikkeling.

Ineke Hammann - transferverpleegkundige

Deze retraite heeft mijn meer verbinding met mezelf gebracht. Dat heeft ervoor gezorgd dat ik beslissingen heb durven nemen en heeft mij meer het gevoel gegeven dat ik mijn ruimte mag innemen. Ik ben bij mijn gevoel kunnen zijn en heb veel rust, ruimte en blijdschap ervaren. Ik kan deze week zeker aanraden aan mensen die erg in hun hoofd leven en het moeilijk vinden verbinding te maken met verlangens en gevoel.

Anoniem, deelneemster mei 2019

Deze week heeft mij meer rust en vertrouwen in mijzelf gebracht en tegelijkertijd krachtig vrouw zijn. Ik heb minder schaamte om me te uiten, ik ben zacht voor mijzelf, bewuster van mijn gevoel, mijn vrouwelijk lichaam en gezond eten.

Anoniem, deelneemster okt. 2019

“Ik heb de retreat in Ibiza als heel bijzonder en positief ervaren. Vooral het vertragen en er gewoon mogen zijn zonder alle zakelijke beslommeringen. De verbinding met de groep was mooi om mee te maken. Wat vooral bevestigd werd is dat hoe ik alles doe helemaal oké is. Mijn vrouwelijke kant opnieuw laten ontwaken. Woorden voor deze week: vertraging, bevestiging, innerlijke rust, harde kant achter me latend. Iedereen zou wel momenten van rust in moeten plannen en ook het proces van persoonlijke groei en bewustwording meemaken. Hierdoor zijn de dagelijkse drukke bezigheden en spanningen beter te relativeren.”

Mary Stolker - eigenaresse restaurant

“Ik heb in deze week weer contact met mijn gevoel leren maken, waardoor ik weer de verbinding voel tussen mijn denken (hoofd) en mijn lijf. Ook het afscheid nemen van negatieve gevoelens en ervaringen geven mij weer lichtheid en ruimte. Ik voel mijn mentale energie weer volop. Heel dankbaar en raad het een ieder aan.”

Lisette van der Kleij - ondernemer

“Het was een geweldige week waarin ik veel heb geleerd, ervaring opgedaan, gelachen en gehuild. De vertrouwensband onderling was geweldig! Ik heb genoten van de dagelijkse oefeningen en het heerlijke eten. Wat een bijzonder eiland is Ibiza! Ik kan het iedereen aanraden om een retreat te gaan doen met Saya; ze is heel duidelijk, haar warmte en liefde voor alles wat leeft straalt van haar uit, je zult jezelf gaan ontdekken, dat is zeker!”

Bianca van Voorst - zorgondersteuner

“Begin dit jaar kwam ik in contact met Saya via een vriendin van mij. Toen ik hoorde over de retreat in Ibiza voelde dit meteen als goed. Dit moet ik doen dacht ik gelijk. Ik zat vast en kwam niet verder. Ibiza en de persoonlijke coaching vielen perfect in elkaar. Ik kwam in een fijne groep en alles voelde veilig om te delen. Saya geeft je energie en gezien worden. Ze stelt de juiste vragen en komt tot de kern. En dat was in mijn geval zeer confronterend maar goed. De retreat van Saya is als een persoonlijk cadeautje voor jezelf kan ik alleen maar zeggen. Ieder zat daar voor zichzelf maar kreeg alle aandacht en tools om aan de slag te gaan. En uiteraard is er ook ruimte voor keihard lachen en genieten van heerlijk eten met een prachtig uitzicht. Eigenlijk zou je dit elk jaar moeten doen een retreat. Al was het maar om weer even stil te staan bij alles.”

Sanja Lageweg - ondernemer

“Lieve Saya, dankjewel voor jouw fijne ondersteuning tijdens de retreat!
Jij zorgt er voor dat alles staat als een huis en dat alles tot in de puntjes is verzorgt. Dankzij jouw rustige, niet-oordelende energie mocht alles er zijn en ontstond er ruimte voor mij om me vrij te voelen en het proces met mezelf te ondergaan. Jij hebt mij geweldig begeleid om buiten mijn comfortzone te gaan. Dat heeft er voor gezorgd dat ik optimaal kon genieten en alles uit deze reis heb gehaald wat er in zat. Ik sta nu stevig met beide benen op de grond en ik heb helder waar mijn verlangens liggen! Ik ben jou ontzettend dankbaar en ik hoop dat er nog heel veel mensen kunnen gaan genieten van jouw retreats!”

Jolien de Jong - natuurvoedingscoach

Ik heb Saya leren kennen op de retreat in Ibiza. Ze was daar 1 van de facilitators. Door haar enthousiaste, open en sprankelende persoonlijkheid zorgde ze ervoor dat iedereen zich snel thuis voelde. Zo ook ik. Van nature ben ik niet iemand die zich snel open stelt. Saya geeft je het gevoel dat dit kan en mag en oké is. Saya is bij uitstek iemand die zonder oordeel kan luisteren en je spiegelt waar nodig. Daarnaast geeft ze ook zichzelf bloot door haar persoonlijke ervaringen te delen. Dit werkt. Je ziet aan saya dat ze graag anderen ondersteunt bewuster in het leven te staan en dat lukt heel goed. Wat een fijn mens ben je!

Rob Vennix, Adviseur Private Banking